فیبرومیالژیا چیست؟ + علل و تشخیص

فیبرومیالژیا یک وضعیت سندرم درد گسترده مزمن است که باعث درد در سراسر بدن می شود. مشکلات خواب، خستگی و اغلب ناراحتی های عاطفی و روانی به وجود می آورد. افراد مبتلا به فیبرومیالژیا نسبت به افراد دیگر به درد حساس تر هستند. برای آشنایی بیشتر با فیبرومیالژیا تا آخر این مقاله همراه ما باشید.

چه کسانی تحت تاثیر فیبرومیالژیا هستند؟

هر کسی ممکن است فیبرومیالژیا مبتلا شود. افراد در هر سنی  از جمله  کودکان را تحت تاثیر قرار می دهد.

علائم فیبرومیالژیا چیست؟

دو علامت شایع فیبرومیالژیا یا درد و خستگی است. علائم دیگری که ممکن است تجربه کنید شامل:

• درد یا حساسیت عضلانی
• خستگی
• درد صورت و فک
• سردرد و میگرن
• مشکلات گوارشی از جمله اسهال و یبوست
• مسائل مربوط به کنترل مثانه

چه چیزی باعث فیبرومیالژیا می شود؟

برخی از مطالعات نشان می دهد که برخی از ژن هایی که از والدین بیولوژیکی خود به ارث می برید، ممکن است احتمال ابتلا به این بیماری را افزایش دهد.

افراد مبتلا به این بیماری معمولا نسبت به افراد دیگر به درد حساس تر هستند. کارشناسان هنوز ارتباط مستقیمی را پیدا نکرده اند، اما فکر می کنند جهش ژنتیکی در ژن ها مسئول تشکیل انتقال دهنده های عصبی در مغز شما که سیگنال های درد را به بدن شما ارسال و دریافت میکنند، باعث فیبرومیالژیا می شود.

بیشتر بخوانید: روش های درمان تنگی کانال نخاعی

عوامل خطرناک برای فیبرومیالژیا چیست؟

باتوجه به این که به طور قطع مشخص نشده است که چه چیزی باعث این مریضی می شود، برخی از شرایط سلامتی و سایر عوامل خطر برای ایجاد فیبرومیالژیا عبارت اند از:

سن بالا

 افراد بالای 40 سال بیشتر در معرض ابتلا به فیبرومیالژیا هستند. اما ممکن است هر کسی از جمله کودکان را تحت تاثیر قرار دهد.

جنسیت شما در بدو تولد

زنان دو برابر بیشتر احتمال دارد فیبرومیالژیا را تجربه کنند.

بیماری های مزمن

افراد مبتلا به بیماری هایی مانند افسردگی، اختلالات اضطرابی، کمردرد مزمن و سندرم روده تحریک پذیر بیشتر در معرض ابتلا به این مریضی هستند.

عفونت ها

برخی از افراد پس از ابتلا به عفونت دچار فیبرومیالژیا می شوند، به خصوص اگر علائم شدیدی را تجربه کنند.

استرس

میزان استرسی که تجربه می کنید را نمی توان در آزمایش اندازه گیری مرد، اما استرس بیش از حد می تواند بر سلامت شما تاثیر بگذارد.

تروما

افرادی که ضربه فیزیکی یا عاطفی جدی را تجربه کرده اند، گاهی اوقات به فیبرومیالژیا مبتلا می شوند.

چه چیزی باعث تشدید فیبرومیالژیا می شود؟

برخی از رویداد ها یا تغییرات در زندگی شما می تواند باعث تشدید فیبرومیالژیا شود. علائم در افراد می تواند متفاوت باشد. به طور کلی هر چیزی که استرس شما را افزایش دهد می تواند باعث شعله ور شدن آن شود، از جمله:

• تغییرات در برنامه روزانه شما
• تغییر در رژیم غذایی یا عدم دریافت مواد مغذی کافی
• تغییرات هورمونی
• عدم خواب کافی
• تغییرات آب و هوا

فیبرومیالژیا چگونه تشخیص داده می شود؟

یک پزشک می تواند با یک معاینه فیزیکی و بحث در مورد سابقه سلامتی شما بیماری را تشخیص دهد. آن ها در مورد علائم شما و زمانی که برای اولین بار متوجه آن ها شدید سوال می پرسند.

هیچ آزمایشی وجود ندارد که این بیماری را تشخیص دهد. معمولا، پزشک شما با مقایسه چندین بیماری با علائم مرتبط، تشخیص می دهد. این فرآیند به تشخیص نهایی شما منجر می شود.

چگونه می توانیم از فیبرومیالژیا جلوگیری کنید؟

از آنجایی که دقیقا علت بروز این بیماری مشخص نشده است، شما نمی توانید آن را پیشگیری کنید. اما حفظ سلامت کلی شما می تواند به کاهش علائم این مریضی کمک کند.

• استرس را تا جایی که میتوانید مدیریت کنید.
• رژیم غذایی و برنامه ورزشی را دنبال کنید که برای شما مفید است.
• به اندازه کافی بخوابید و بهداشت خواب را رعایت کنید.

اگر فیبرومیالژیا داشته باشیم چه انتظاری می توانیم داشته باشیم؟

باید انتظار داشته باشیم که علائم فیبرومیالژیا را برای مدت طولانی مدیریت شود، حتی شاید تا آخر عمر. برخی از افراد مبتلا این بیماری پس از یافتن درمان هایی که برایشان موثر است، باعث می شود تا علائم بیماری شان را خفیف تر کنند.

فیبرومیالژیا یک بیماری واقعی است که تاثیر واقعی بر زندگی شما دارد. اگر برای برای مدیریت استرس و سایر علائم عاطفی به کمک نیاز دارید با پزشک خود صحبت کنید.

عوارض فیبرومیالژیا چیست؟

افراد مبتلا به این بیماری بیشتر به دلیل درد، خستگی یا علائم سلامت روان در بیمارستان بستری می شوند. همچنین به احتمال زیاد مشکلات حافظه و مشکل در تمرکز را تجربه خواهید کرد.

به محض این که متوجه تغییراتی در علائم خود شدید، با پزشک خود صحبت کنید، به خصوص اگر احساس کردید که این تغییرات بر حافظه یا سلامت روان شما تاثیر می گذارد.

چه زمانی باید به پزشک خود مراجعه کنید؟

اگر علائم جدید مانند درد، خستگی یا تغییرات در سلامت روان خود را تجربه می کنید، به بهترین پزشک مغز و اعصاب مراجعه کنید.

• افسردگی و افکار خودکشی
• سردرد یا میگرن
• دچار مشکلات حافظه شده اید.
• مشکلات خواب

بیشتر بخوانید: روش هایی برای تسکین درد تنگی کانال نخاعی

کلام آخر

فیبرومیالژیا یک بیماری مزمن است که باعث درد در سراسر بدن، خستگی و سایر علائم می شود. افراد مبتلا به این مریضی ممکن است نسبت به افرادی که آن را ندارد حساسیت بیشتری داشته باشند. علت دقیق فیبرومیالژیا ناشناخته است.